☆出産から12日目～体重～☆

出産してから、はや10日以上たちました❗

退院後は、自宅に帰りましたが、息子の幼稚園のことや、赤ちゃんとの生活にまだ体が慣れず、バタバタな毎日です

病院の栄養士さんに、忙しいと炭水化物にたよりがちになるけど、オカズをちゃんと食べてほしい！っと言われていたので、白米は控えめに、オカズ中心で頑張ってます



ただ、赤ちゃんが寝てる間にっと思い、食べるスピードがかなり早くなってしまいます

ただいま体重は、妊娠Maxの時から、マイナス6キロ
まだ母乳育児も安定してないのに、食欲だけはすごいある
つわりの反動ですね

で、体重の減りが緩やか
目指せ、マイナス15キロ

まだまだ先は遠い

明日退院！！

出産してから、４日がたちました

赤ちゃんとの生活になれてきたし、傷口も順調になおってきてます

そして、明日とうとう退院です

今日は、病院でプロのカメラマンに、赤ちゃんの写真をとってもらいました
最近の病院のサービスはすごい






きゃわい～
完全に親バカ

3歳の息子と会えなくて、私の方が寂しくなっていたので明日が楽しみです

頑張ってくれた息子に、めいっぱいぎゅーってしよ

♪計画無痛分娩～経過、食事～♪

出産後、次の日からは、会陰切開の傷で、ほんの少～しずつしか歩けません
だから、出産後すぐの人は歩き方で、すぐわかります

とにかく、すこーしづつ歩いて歩いて、やっと２日目くらいで普通に歩けるようにはなるのですが、座るときは円座クッションがなければ座れません

それでも、人間の回復力ってすごくて、一日一日、着実に進歩してます

あとは、後陣痛
一人目はまったくなかった痛みが、やはり経産婦なので、痛みがかなりあります

体が戻ろうとしてる証拠だけど、またおっぱいあげるときが、痛くなります

お腹に、下に、出産しても痛い思いをするのは続くけど、赤ちゃんが産まれてきてくれた今、もちろん頑張れます

病院の食事が美味しすぎて、ついつい食べて、全然体重が減りません(笑) これ、入院あるあるですよね











どれもこれも、見た目も、味も、ボリュームも大満足です

退院後は、しばらく食べれない豪華な食事を、今は、堪能します