ごきげんよう
藤燈明子です。
今日も暑くマスクをしてると
苦しくなるし汗も出るし大変ですね
水分をこまめに摂りながらお過ごしください
私はもともと出不精な上に
脳幹梗塞で入院したこともあって外出が減ったのですが、
大地を踏みしめて歩くって大事なことだなと感じています
グラウンディングの瞑想しているから大丈夫
なんて思っていたけれど、
歩くことでもエネルギーが満ちてくるんですね
病気をする前は当たり前のように外出して、
当たり前のように見て、話して、食べて・・・
ってしていたのですが、
脳幹という生きるために最も重要な部位が
ほんの少し詰まっただけで変わります
梗塞でダメになった所は元には戻らないけれど、
人間の身体って不思議なもので
その機能を補おうとする働きをするので
退院した時より歩けるし、喋れるし、動けています
病気をしたことで生かされていることを更に実感しています
歩くことでエネルギーが漲っているのを感じます
最初はなんで？とネガティブに思いましたが、
日が経つにつれて意味が分かるようになってきました
感謝しかないですね
何かあって氣づくよりも何もない時に氣づいて
『生かされている』ことに感謝することで
魂からの喜びで生きていけたらなと思います
それでは、また
