放射線肺炎からの 喘息治療 

継続してますが、復帰に向け スピード強化


練習では ペース走もできないし、

大会で 強化していくという  

練習の位置づけ。






ロングジョグばかりで


ペース走やインターバルなど積めていないなかですが  年代別2位🥈になれました✌️









5月3日の札幌ぴあ 

コース変更でエグかったけど

総合9位   おねがい






10月の 入院、退院から ずーーーーっと

毎月、通院しておりますキョロキョロネガティブ

しぶとい  放射線肺炎🥹🥹



ホルモン剤 のタモキシフェンも

喘息の薬たちはまだ 継続中なんですが、

秋口の大会で完全復活を目標に?

🦠がん罹患者   がんばってます爆笑爆笑



色々 侵されてますが

病気に負けていませんよ爆笑



負けるわけがない❣️(気持ちだけ)



次は 道外レースオエー不安ネガティブ魂が抜ける


釧路は寒いのに、➕20℃の地へ昇天

涼しかったらいーなーおねがい


頑張る(ง •̀_•́)ง照れ