こんにちは
横浜市港北区高田にある、30代以上女性のための『脚痩せ美容専門家』Spurringのあきです。
私が、「最近栄養不足かも」と感じた時によく行くレストランがあります。
〝ワイルドライス〟っていうレストランなんですが、ランチタイムはいつも大盛況で、12時に到着しても、もう満杯で2巡目を待つこともあります。
何が人気かって、横浜の契約農家から無農薬野菜を仕入れているようで、メイン料理を覆い隠すくらいの無農薬野菜がたっぷりのったお料理を楽しめるのです。
毎回お肉のランチを注文するのですが、柔らかいスペアリブとタンドリーチキン(お肉の内容はだいたい変わらずこれです)、そして25種類の豊富な野菜がたまらんのです
野菜は女性ホルモンにもいい作用がありますし、ビタミン類、むくみにいいカリウムも豊富です。(その他ミネラルも)
そしてお肉でたんぱく質もしっかり摂れて栄養バランス抜群です。
むくんでいる方は、たんぱく質不足が原因だったりもしますので、アミノ酸のバランスがいいお肉は、むくみにも大変おすすめです！
当サロンにいらっしゃるお客様にも〝ワイルドライス〟漏れなくおすすめしています。
因みにレストランの方とは赤の他人です
でも是非行ってほしいんです。
わかります？この気持ち。
きっと話のネタになるレストランですよー。
結構ボリュームありますが、1日1食の私は簡単(でもないかな(^^;)にたいらげます。
横浜に来た際は、都筑区の〝ワイルドライス〟是非行って見て下さいね。
写真のメニューはお肉のランチ、パンorライス+25種類の無農薬野菜が乗ったメインディッシュ+デザート・飲み物で 1,825円(税込)です。(消費税改定前)
話は変わって、当サロンはエステサロンです
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30代以上女性のための『脚やせ美容専門家』Spurring
電話：090-4622-0566
LINEアカウント：＠884javvi
メール：fallap31＠gmail.com
担当：やなぎ あき
