自分らしく輝くための心と
カラダと魂を整える。
瞑想ヨガセラピストのAkiです。
人間関係の悩み
先日のオンラインレッスン
では、瞑想ヨガのあと
人間関係がテーマになり
お話しました。
姉と妹や姉と弟との関係など
本音でいい合える関係
家族って大切な存在。
他人は、なかなか言って
くれないことをズバッと
言ってくれると腹も立つ
こともあるかもしれません
が有り難いことですね。
弟に親のことでつい感情的に
言ってしまい喧嘩になって、、、
後で感情的になったことを
謝ったら、弟も自分も
悪かったと謝ったと、
そこで、分かり会える
理解が深まるきっかけが
できますね。
しかし、感情的になると言う
ことは潜在意識の中に
言えなかったこと感情や
思いを我慢したこと
などが残っていると
ついついカーッとなり
感情的に言ってしまうのです。
過去の抑制した感情を
発散することで冷静に話が
できるように変わって
行きます。
これは、兄弟ばかりではなく
人間関係全てに繋がります。
三つ子の魂百までと
言われているように、
様々な感情や思いが潜在意識に
残存しています。
それらの意識を発散・開放
することで人間関係は、
改善されて行くのです。
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最後までお読みいただき
ありがとうございます。
メンタルセラピスト
Aki Hijiya
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