自分らしく輝くための心と

カラダと魂を整える。

瞑想ヨガセラピストのAkiです。



秋の花、この花何だろう〜


萩ですね〜

草かんむりに秋。

まさしく秋の花ですねと

教えていただきました。


秋と言えば秋桜と思って

いたけど萩の花も綺麗

ですね。


ハギの花言葉を調べて

みると

思案

柔軟な精神

枝をしならせて俯くように

咲くハギによく似合う。


素敵な花言葉✨

花言葉を調べたり

草花や植物、虫に話し

かけると人間と同じように

性格や気持ちが伝わって

きます


心にゆとりと余裕大切ですね。



花より団子(笑)

お米のパンケーキを作り

ました🥞💕

ふわもちでおすすめです。


朝の深呼吸でよい一日を🌱✨

YouTube「やさしい瞑想」動画

⇩🧘‍♀🌿✨

https://youtu.be/eFAdsNfShIw


最後までお読みいただき

ありがとうございます。


メンタルセラピーPrem

泥谷昭希


〜イベント情報〜

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mail/aki.hijiya@gmail.com