自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。
瞑想ヨガセラピストのＡｋｉです。
本日も爽やかな朝です。
朝と昼との気温差がありますが、青空が見えると気持ちも明るくなります。
今朝、目覚めると先日、行った遠隔 前世チャネリングのご感想が届いていました。
8年前に行った前世チャネリングを読み返し、今回8年ぶりに行った前世チャネリングで今世、自分がやりたいことが「自信をもって天職といえるもの」と確信できたことが綴られていました。
ご感想を読んでいてKさんがしっかりと前世を通して魂の思いを受け止めてくれたことに私の魂が感動し、とても嬉しく思いました。
与えられたコロナ期間に自分と向き合ったからこそ魂のメッセージをしっかりと受け取るとができたのだと思います。
自分を信じて魂を信じて頑張っていただきたいと思います。これからも、応援しています。ご報告いただきありがとうございました。
それでは、⑸ヴィシュダ・チャクラについてお伝えしていきたいと思います。
ヴィシュダ・チャクラは、清浄・純粋なチャクラと呼ばれ、喉ぼとけ・咽頭部に存在します。
のどぼとけの所にあるこのチャクラに意識を集中すると、創造的な自己実現、求道者としての人間完成が得られ、長寿者となります。
このチャクラは、これより下のムーラーダーラ・チャクラ、スワーディシュターナ・チャクラ、マニプーラ・チャクラ、アナーハタ・チャクラの各チャクラが目覚めていないと完全に目覚めさせることはできません。
ヴィシュダ・チャクラを活性化するアーサナは、「全身のポーズ」が有効です。
<全身のポーズ>
意識／後頭部・両肩・両上腕部で身体を支え、のどぼとけの所に集中し、全身を一直線に保つことに意識を向けます。この部分に圧力が徐々にかかるのを感じながら、ヴィシュダ・チャクラの図を思い描きましょう。
効果／甲状腺と・副甲状腺・扁桃腺を刺激して機能を調整し、頭部や全身の血液循環を促進します。慢性頭痛・イライラ・不眠症・冷え性・胃下垂・鼻炎・などの疾患に有効です。身体の血管を清浄にし、免疫力が高まり若さを保つ効果があります。
参考書籍『瞑想修法学論』『ヨガ修法学論』川上光正著
何事も一足飛びにはいきません。地道な努力と積み重ねが結果をもたらすといっても過言ではない第五番目のヴィシュダ・チャクラになります。中途半端に目覚めても下のチャクラが目覚めていないとすぐに眠ってしまう。人生・真実を物語っていますね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
メンタルセラピーPrem
泥谷昭希
自分らしく輝く♡心とカラダと魂を整える。
【オンライン グループ瞑想ヨガレッスン５月の予定】
AM１０時～１１時３０分（90分）
お一人お一人健康状態を伺うため１日１０名限定！！
5月末まで 料金 3,300円→２，２００円（税込）
・５月 ２０日（水）・２２日（金）・２３日（土）・２６日（火）・２８日（木）・３０日（土）
【オンライン・プライベート瞑想ヨガ体験レッスン 】
ご都合の良い日時を mail／FB／ラインからご予約くださいませ。
お申し込みの方には、IDをお送り致します。
瞑想ヨガ体験レッスン（60分）チャクラが目覚める瞑想ヨガセラピー（120分）あなたの意識にチャンネルを合わせて不安・心配・悩みの原因となっている潜在意識の
トラウマや前世、本当の自分・魂からのメッセージをA４の紙に自動書記でお伝えいたします。