今朝早くから眼科と内科の定期検診に行って来ました。
現在67歳。血糖値も高く血圧も高い、目の方は両目とも緑内症で特に右目は1/4の
視野が欠けている状態。
趣味のスポ-ツ吹矢はやはり狙い所が難しくなってきましたね![]()
今日の血液検査で、悪玉コレステロ-ルが異常に増えてるよと言われ
次回検査で悪ければ薬を出しますと厳しい指導を受けました。
自分で出来る事の改善はやりたい、今日から再び実行だと1年振りにプ-ルへ
行って来ました。
43歳の後厄の時、何時ものように10kmのランニングに出かけました。
それも旧盆の8月15日、前日母親の還暦祝いで結構飲んでいて少し二日酔いでした。
子供達二人の3人で走っていると、いつもと違う雲の上を走っている様な感じを受け
直ぐに子供に、お父さんの何時もと違うからお母さん連絡してと、そのまま木陰で
休みましたが自分でも危ないと感じ、近くにいる人に救急車を依頼するように子供に
頼みました。
診断は熱虚脱、1か月入院し副交感神経がガタガタと言われ後遺症に悩みました。
その時医者に言われました。
あなたは止まる勇気がない人、そんな人が一番命を落としやすいと。
それ以来走る事を止めプ-ルで泳ぐ事にしました。
向こう岸は50m、25年間週4回、1回に4~5km泳いでいました。
昨年色々と私生活や趣味の世界でお休みし、久し振りに見た我が全身に唖然![]()
あの筋肉はどこへ行ってしまったのだ![]()
おまけにバタフライで泳いだら30m辺りでふくらはぎが攣ってしまい侘しい気持ちに
なってしまった。
でも明日からまた頑張るさ![]()
攣ったふくらはぎを現在湿布中![]()
定年60歳になって仕事を止めすっかりのんびりと過ごしています。
止まる勇気、貯金が無くなったころ有難うと言って人生を終えたいですね![]()





