灰色に見えていた世界

こんにちは！あきえです😊

(自己紹介はこちらから♡)

最近ちょっとしたことで

落ち込むことがあったのですが、

その時に

「またこんな小さいことで落ち込んでいる」

と責めそうになりました💦💦

でも昨日書いたように

3ヶ月前は仕事を休んでいたんです😭

その時は世界が灰色に見えていました

何も楽しいと思えることがなかったし

ワクワクするようなこともなかったし

毎日泣きながら寝ていたし、　

朝起きた時も絶望的な気持ちになっていました

何でもかんでも悲観的に考えていました　

両親が外に連れ出してくれた時も

「ありがたいな。」と思いつつ

両親もいつかはいなくなるし、

そうなったら私は独りぼっちだ

と悲しくなっていました😭

そんな私が毎日幸せやワクワクを　

感じられるようになっただけでも

奇跡のような感じです😌✨

日常の中で

「今落ち込んだな、

ショックを受けているな」

と冷静に感じ取れるようになっただけでも

成長しているな～と思いました😊

ネガティブになってもいい

落ち込んでもいい

そんな自分も愛おしいと思えたら楽になれますね！

今の日常への感謝を忘れたくないので、

書き留めておこうと思いました☺️💕

今日もお読みいただきありがとうございました！

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