もうマスクは買いましたか？
もうトイレットペーパー買いましたか？
コロナ関連の情報から
今度はトイレットペーパー買いに大行列の騒ぎで
情報はさまざまですね
人は
取りたい情報を取りに行く
性質を持っています
不安になりたい人は 不安にさせてくれる情報をみる
そして不安を煽っている過激なsnsの書き込みに集まったり
それでまた更に 不安な情報を集めていってるのですよー
不安をあおってその不安を餌にお仕事をしている人にとってはラッキーな状態でしょうか…
あなたは必要以上に煽られてない？大丈夫？
とりあえずは
落ち着いてひと呼吸 ^ - ^
今一度何をすべきか考えみてくださいね
明日 おしりを拭くものがないと困ってしまう人がいないように
明日 本当にマスクをつけないといけない人が
マスクがない状態にしないように
お願いしたいです
身体を守ってくれるaromaについて
〈身体を守ってくれるエッセンシャルオイル一覧〉
・シナモンバーグ
・ラベンダー
・オレンジ
・ティートリー
・ユーカリ
・レモングラス
・レモン
・ローズマリー
・サイプレス
・ジュニパーベリー
・オンガード
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簡単なマスクスプレーの作り方・無水エタノール40ml
・精製水10ml
・ティーツリー 30滴
（ラベンダー15滴 ティートリー15滴でもOK）
※ エタノールも欠品続きなので代用に
ウォッカ（40度以上）も使うのいいのかなと思います
※マスクの外側にスプレーしたあとよく振ってエタノールを飛ばしてから装着してつかってね
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ウィルス感染率下げるとともに
抗カタル作用
(粘膜の炎症 鼻や咽喉など 過剰な粘液を溶解・排出させる作用)
があったり、呼吸器系も楽になるエッセンシャルオイル数多くあります
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香りでそんな効果がでるのか！？
たかだか香りで何ができるのか？
そんな疑問をお持ちの方に
とってもわかりやすい論文です
2010年
中国の大学でのオンガード（doTERRA社製品）とインフルエンザについての細胞レベルでの研究です。
➡️
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21078173/ 記事をそのまま、Google翻訳に入れてみてください。
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情報収集も大切ですが
・免疫力を上げてくれる美味しい食べ物
・睡眠の質を高める
・換気
・加湿
・腸活
・身体を暖める
・笑顔 
・手洗いうがい
・薬のいらない生活
など
心も健やかに過ごせる方にフォーカスしていきたいと思います
エッセンシャルオイルで出来ることは
身体を防御してくれたり
リラックスしてくれたり…
１つのオイルで違う方向性の事がいっぺんにできる
この事が私が1番凄いなぁと思っているところです
身体を守ってくれるエッセンシャルオイルで
お部屋をディフューズしてプロテクトしたり
マスクにアロマスプレーをして呼吸を整えたり
お風呂に入れて身体を暖めたり
衣服の洗浄 テーブル 気になるあらゆるところを拭いたり
家族まるっとストレスケアに
たくさん活用してくださいね
アロマ製品のショッピングサイト作りました
エッセンシャルオイル専用
