産後うつ

出産の後はたくさん分泌されていた女性ホルモンが急激に減るため、みんな多かれ少なかれうつっぽくなるみたいですが、私は元から精神的に不安定な人間で、思春期には拒食症、過食症、不登校、対人恐怖症、ひきこもりなどなんでもござれな感じだったので、やっぱり予想通り産後うつになりました
出産当日はハイだったのですが、入院中から涙がボロボロ止まらず、おっぱいも詰まってなかなか出ない中で同室の人はいっぱい出ていて、なんで自分は出ないのかとか些細な事でよく泣いて、早くうちに帰りたい、いっそのこと何も言わずにうちに帰ってしまおうかと思ったりとかなり辛かったです
うちに帰ったら帰ったで、出産と同時に旦那の両親と同居になったため、慣れない育児と慣れない暮らしでますますうつがひどくなり、家出してみたり、離婚を考えたり、心中を考えたり、病院に行こうかと思ったりしながら、月日と共にだいぶ落ち着いてきました産後うつは恐ろしい皆さん、無理はしないで回りに助けを求めて、あるいは病院に行くとかして乗り越えましょう