昨日から寒いからかなんか体調イマイチ。
実は昨日、午前中 急に体調悪くなり頭グラグラし始めてから胃がムカムカ気持ち悪くなってきて吐いてしまったんですねー💧
そこから夜まで食欲なく、やっと20時くらいに晩ご飯食べて…今朝は元気に起きれたんですが、ちょっと買い物にと近所のスーパーに行ったら店内で急変💧
多分血圧が下がりすぎたんだと思うんですが、また吐きそうになったのでカート🛒に寄っかかりながらなんとか山を乗り越え帰宅しました_(:3 」∠)_
コタツに入って暖かい飲み物を飲みながら様子を見ていたら もう夕方…晩ご飯作る元気あんまりなくて、簡単な炒飯にしました💦
見ての通りミックスベジタブル大活躍炒飯ですw
あと豚肉を入れました( ´͈ ᵕ `͈ )
キノコのマリネも食べました。
写真は無いけど あとお味噌汁がありました✿.*・
ほんと体調には気をつけねば…
明日もまた寒いようなので、みなさんも体調に気をつけてください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)”
٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و
























