パワートリムVステップ、3/4ターン、Aステップ、マンボーターン、クロスウォーク、バッククロス、シャッセー、ターン、シャッセー グレープバイン往復、レッグカール×2、ステップニー、ターン、ステップニー、ターン、ステップ改? こんな感じだと思います。体力落ちました。