サーキットトリム

この度の震災の被害に会われました方々に心からお見舞い申し上げます。一日も早い復興を願っています。

今回の震災の多くの方が亡くなり、戦後最悪と聞きとてもつらいです。テレビで津波で多くの家が流される映像をみて、自然災害の恐怖を感じました。その津波によって、福島第一原発の非常用電力が失われたと聞きます。そして、今の２次被害の危機になっていると思います。
発電所がかなり損傷が多くらしく、首都圏では電力不足。計画停電と聞き慣れない言葉。
戦後の混乱期では会ったみたいですね。でもそのときと今の電気の重要度は全然違うと思います。
今の何をするにしても電気。電気のない生活なんて考えられません～
その計画停電のあおりを受けて、臨時休業や閉店時間をお店がほとんど。スポーツセンターも例外でなくて、電話で問い合わせたら、営業はしていなくて、再開見込みもたっていないとのこと。仕方がないですね。我慢してこの苦境を乗り越えたいと思います。

さて、ブログの各タイミングが無くなってしまいましたが、２月下旬にサーキットトリムの内容を書きたいと思います。曲はEZDODANCEです。

Vステップ、ステップニー、グレープバイン改、バッククロス、ターン×２、足をかける、マンボーステップ×２

足をついて、ステップ、２ストップ、ターン　足を上げてターン、チャッチャ×２、マンボー×２、エルビスステップ×２、ターン、シャッセーターン×２

ダブル×２、シングル×８、ホップ×２

（グレープバイン、パンチ）×２

（シャッセー、ジャンプ）×２

腕をぐるぐる×４

何週間前のことなので忘れてしまいました。