昨日のサーキットトリムキック、チャチャ、ホップ、マンボーシャッセー×2、フライングボックスステップ、ターン×2、ポニー×2、レッグカール×2 エルビスステップ×3、ターン、ダウンアップ×2、(シェイク×2、カールターン)×2、ビハインド、Aステップ、フライングボックスステップ 久しぶりに腹筋をしたので、筋肉痛です。