パワートリム
ボックスステップ、ステップニー、ターン、オールチェンジ、ニーアップターン、チャチャ、マンボー、ステップタッチ×2、グレープバイン×2

ツイスト、ターン、マンボー、チャチャ、1ストップ、クロースマーチ改、マーチ、バッククロス×2、Vステップ、ターン、Aステップ

トリム体操
Vステップ、Aステップ、2二ー、ステップタッチ×2、グレープバイン×2、ステップタッチ×2、ダウンアップ、ステップタッチ×2、ニーアップ×2

こんな感じだったと思います。休日のため人は少な目かな?
昨日、更新出来なかったので、今朝更新。