週も始まったばかりなのに、超ハードなエアロビに参加。しばらくこの回は参加を控えていました。というより仕事が忙しかったので行きませんでした。
行ったら、前日が休みのせいもあり、人が多かった。
インストラクターは土曜日と同じ方。この先生は超難しい！ターン（回転）が入るし、足ふみステップを途中で止める動きが入るから左右がわからなくなる。左右と歩いていたのに右左と逆になってしまうこと。
途中手を抜いて、というかできないステップは省略して動いて終了。２日に１回がベターかな？
行ったら、前日が休みのせいもあり、人が多かった。
インストラクターは土曜日と同じ方。この先生は超難しい！ターン（回転）が入るし、足ふみステップを途中で止める動きが入るから左右がわからなくなる。左右と歩いていたのに右左と逆になってしまうこと。
途中手を抜いて、というかできないステップは省略して動いて終了。２日に１回がベターかな？
