東京暮らし...疲れた。

２日連チャンのジム通い...

昨日と同じインストラクター...かつ本日はスペシャルでいつもより長い７５分間...

最後の５分間は追い込みをかけられて、これでもか～というくらいに体力を消耗しました...

まだ２日しか経っていないのに...週末な気分です。

明日も仕事...

賞味期限切れのさけるチーズを酒の肴に家で晩酌。

今日の消費カロリー分は飲んだので、±０...意味ないことをしています。