木金と施設が臨時休業日。

この日は何もすることがなく、飲みに行ってしまった。

で本日、久しぶりのエアロビ。

久しぶりにしてはちょっとハードな内容だったかな。

休みの間のカロリーは消費したかな?

で家に帰って晩酌。。。意味なしです。