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秋葉 ミキ 所属事務所 TCPアーティスト
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星レギュラー番組星

「文京・荒川・千代田区」 の頭文字をとって名づけた番組

地デジ11ch  放送時間:毎日 11:10、14:10、17:10
●地デジ10ch  放送時間:毎日 13:10、19:40、22:10


NEW !
テーマ:
今夜のメニューです('-^*)/キラキラ

ベル手包み餃子

ベル野菜の焼き浸し

ベル茹で枝豆

ベルキムチ

ベルほうれん草とえのきのお味噌汁

ベルごはん


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息子達が一緒に昼寝タイム!

このタイミングで餃子を

包んで 包んで 包みました😆

40個程出来たので冷凍ストック!

今回は黒豚とエビとネギ

それからレタスを消費したかったので

今回はレタス中心に作りました♡

もう一品作りたかったけど

今夜は軽めの夕食にしました。

おやすみなさい(♡´ ˘ `♡)



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