最近寝られないのだ。
とうとうパンパンになってきたのでパンはやめてます。。。
寝つきが悪い。
心配事が増えてからなので
不安とかからきているものなのだろうが
早々解決する問題でないから悩んでいるのであって
不安除去には至らないので
とうとう睡眠薬でも使おうかと思います。
導入だけだから短時間作用でいいの。
あ、でもロゼレムは効かないわ笑。
夜中昨日何を思ったか他の方のブログに厳しめのコメントをしてしまいました。
反省はしていませんが、もし不快にさせたなら申し訳ない。
というのも、その人のブログのコメントに全くアンチの内容のものがないことに違和感を感じたからです。匿名のコメントだとアンチが目立つのに、それなりに個人的なことが分かる身分でのコメントでアンチが全くないのは違和感があります。アンチのコメントのつもりではないですが、その方が「何故自分のブログで不快感を感じる人がいるのか」分かってらっしゃらなさそうだったので、それを指摘した方がその方の今後のためにもいいかなと思い、書いてしまいました。
だって何が嫌なのかわからないなら
繰り返すじゃん。
まあね、ブログなんてよっぽど不快なこと書かなきゃ好きなこと書けばいいわけですよね。
でもランキング上の人って目立つじゃん。
そういう時はその影響を考えた上で書くべきなんじゃないかなと思います。
なーんて抽象的な話で申し訳ない。
私なんて気まぐれですし、ランキング上の方じゃないんで気楽なもんで自分のことは棚に上げてます。
さてさて、今日は前からお会いすることを楽しみにしていた先生との面談の日。
お会いするまでに時間があるので久しぶりに朝コメダ。
とうとうパンパンになってきたのでパンはやめてます。。。
初めから食べないことが分かってるので
パン抜きにしてもらって
茹で卵だけ。
その前に家でプロテインも飲んでいる。
最近朝はゴールドジム の最近出たシュークリーム味のプロテインにしているのですが
リピートはしないかもしれません。。。
美味しいのですが
リッチミルクの方が口に合う。
そういえば最近ゴールドジム のクッキーアンドクリーム味を久しぶりに飲んだら、前より苦味が気になってしまってダメでした。
チョイスも飽きてしまったので
やっぱりゴールドジム のリッチミルクに戻りそうです笑。
今日は脚です。
昨日少し気合が入りましたので頑張ろうと思います。
ただ、脚のバルクもつけたいが、脂肪を落としたい
それには食事しかないですが
やっとこの2日（おいっ）
で自制できてきたので、もっと頑張ろうと思います。