昨日旦那と喧嘩しました
喧嘩する時を思い返してみると
基本旦那が酒を飲んでいる時です。
私がいったことに対して非常に好戦的な態度に
なります。
普段優しい時と振れ幅が凄い
そういう姿を見てると
酒を飲む気が一切しません。
もともと酒好きではないですが
尚更嫌になりますね。
酒を飲むなら楽しく、ポジディブであるべきです。
それならば飲んでるのも分かる。
でなければそれはただの毒だと思います。
胸が痛い、肩が痛いと思っていたら、
三頭も痛かった苦笑。
ということで無理はせず
ベンチはやめて、
Hammer StrengthシリーズのマシンでBPをやりました。重量下げて。
三頭が痛いのでもちDipsはできませぬ。
あー、つまらぬ。
マジつまらない。
ゲガするもんじゃないね。
なので明日から2日間は何もしません
Overuseですね〜
これがら明日からの2日で治るのか不明ですが
とりあえず大事にします。
今日も働いた。
帰って休みます。
昨日から精神的に疲れましたわ