天気良いですね。
早くジャケットを羽織るような天候になって欲しい。
早くジャケット羽織りたいだけです照れ

昨日お気に入りのNikeのヴェイパーシリーズのスニーカーの底が割れてしまいましたガーン
新しいのどれ買おうかと悩み中。

今日は背中です。
仕事終わってから今回はやりました。

原宿GG〜お願い
最近Lat flexerがお気に入り。
48kgでもガツンとしたにおろせますニコニコ

ただ、今回は右肩が痛くて
デッドリフト100kgはmax5回の4セットだけでした。。。ムリは禁物ですが不完全燃焼ショボーン

そうそう、昨日息子に剣を買いました。


先日息子が剣が欲しいと
凄いせがむので
駄菓子で200円の剣を買ったら
家に帰って五分で壊れた苦笑。

すごく虚しそうな顔押していたので買ってしまいました。
甘いわ。。。