今日は大学でずっと仕事。その前に朝早くトレする。
今日になって少し薄くなったけど昨日はもう少し濃くて、初めは
昨日インターバル中にふと肩を見たら
フランケンシュタイン（ってのは大げさね笑）
みたいな縫い目の跡がある
これ最近よく見るのだ。
今日になって少し薄くなったけど昨日はもう少し濃くて、初めは
おぉナンジャこれは
と思ったらスクワットマシンの縫い目だった。
先生にも
よくあることよ
と言われたのですが
タンクトップだとモロに縫い目に肌が当たるので
毎回脚の日はできている
やった感がして良いわ〜（マゾですな）
で、今日はやってしまった。
破廉恥な格好をしてしまい、凹んでいる。
思ってたレギンスと違うレギンスを持ってきてしまい、トレ後に履いてみたら破廉恥極まりなくて凹む。
で、胸トレですよ。
45kg10回3セットできた。
やっぱりgripする場所を直したら調子良い。
すると来週のPTは47.5kgかなぁ。