今日は大学でずっと仕事。その前に朝早くトレする。
昨日インターバル中にふと肩を見たら
フランケンシュタイン(ってのは大げさね笑)
みたいな縫い目の跡がある![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
これ最近よく見るのだ。
おぉナンジャこれは![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
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と思ったらスクワットマシンの縫い目だった。
先生にも
よくあることよ
と言われたのですが
タンクトップだとモロに縫い目に肌が当たるので
毎回脚の日はできている![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
やった感がして良いわ〜(マゾですな)
で、今日はやってしまった。
破廉恥な格好をしてしまい、凹んでいる。
思ってたレギンスと違うレギンスを持ってきてしまい、トレ後に履いてみたら破廉恥極まりなくて凹む。
で、胸トレですよ。
45kg10回3セットできた。
やっぱりgripする場所を直したら調子良い。
すると来週のPTは47.5kgかなぁ。