ねれない。
久米吉のこんにゃく刺身！！
生検結果をまとめてたのに途中で子供の夜泣きでベッドに入らざるを得なくて、まだ仕事できないし、朝早起きで仕事しようとするにしても眠くない。
こうなるとベッドの中でやれることっていつもならkindleで本読むんだけど、ブログ書いちゃお。
明日は5時起きで仕事メールだけど泣。
さてさて、今日食べた食事。
朝はおなじみ
プロテイン一杯とバナナの組み合わせ。
それに今日は豆乳グルトを食べました。
ほんの少しだけど凄い美味しかった。
10時
シーチキンとスモークささみの小
あと今ハマってるトクホのカルピス。
すっごい美味しい。
普段カルピ飲まないせい？？
これ毎日一本は必ず飲んでます。
美味しいからであって、これが身体にプラスになってるかは不明。プラセボ効果はトクホってついてるからあるかな笑。
昼はプロテインバーとおでん。
プロテインバーはこないだiherbで買ったcombatのクッキーアンドクリーム。
本当にこれ美味しい。
これでカロリー200？？
って思うくらい美味しい。
しかもプロテイン20g。
おでん🍢はセブンのこんにゃく、大根、だし巻き卵、はんぺん。
これも最近定番。
訪問診療中なので車で食べます。
早食いなんだなあ。
医者って早食いの人多い気がする。
ゆっくり食べる余裕ないし、あっても癖で早食いしてしまう。
お菓子？は早めに訪問診療終わったのでスタバの大好きなナイトロコールドブリュー。
これはほんとに美味しい。
でも高いかな。
今回はクーポン使ったのでベンティサイズを笑。
それでも軽く飲んじゃうけどね。
夜はお母さんがプルコギを作ってくれたのでそれを少しとタラコとキャベツの和え物。
あとデザートはこんにゃく刺身。
こんにゃく刺身は好きすぎて、これも食べまくった結果最近はこれしか食べません。
これは本当に美味しい。
（あれ？言い過ぎか）
数あるこんにゃく刺身の中ではこれが一番美味しいと思うし、高くないのよ。一つ180円くらいかな？
必ず家に五個以上ストックしないと不安になるくらい好き。
今日は食べすぎてないなぁ。
カシューナッツ欲があるんだけど抑えたわ。
一度食べると止まらないからな。
体重をまた明日朝測りますかね。