悲しみに向き合った数だけ
絶対に幸せになれるはず
こんにちは
／
Xジェンダーで人類魅力研究家の
いちあきです
＼
いちあきは
現在、いろいろと
新しい取り組みをしていて
その中の一つとして
メインの活動の場所を
アメブロから
noteにお引越ししていく
ということがあります
新しい記事は
noteでバンバン書いてくので
おもしろそうって思ったら
こちらもフォローしてくださいね
が！！
やっぱり、長いこと
アメブロの民だったので
いきなり、
noteに完全移行は寂しいので
しばらくは
アメブロの方でも
一部をシェアさせていただこうと
思います
ということで
今日、シェアする記事はこちら‼️
「悲しい失恋の乗り越え方
Part.2・失恋の痛みを
愛に変える方法」
です
では、いってみよー
すぐに全文読みたい方はこちら↓↓
悲しい恋の乗り換え方の続きです。
さて、Part.1の記事で
あなたは失恋のショック状態から
自分を落ち着かせるというところまで
やったと思いますが
ここからのあなたにやってほしいことは
「自分と向き合っていく」
ということです
■ちなみに【こちらの記事】をまだ
未読の方はぜひこちらもお読みください
↓↓
今日は、あなたが
「自分の心を知って
向き合っていく」
ためのワークを
お伝えしていきます
このワークは
すっごくすっごく大事なワークで
失恋に限らず
恋愛がうまくいかない時
人生で壁にぶち当たって
どうしていいかわからない時
恋愛以外の人間関係の悩みなど
ありとあらゆる悩みや問題に効く
スーパーワーク‼️
これをしっかりとやることで
今の恋の悲しい結末を恨んで憎んで
消えない傷を残して
特急呪物になってしまうことを
避けることができます
脱・りかちゃん化出来る大事なワークなのだ！
いちあきは誰かに教わったとかじゃなく
失恋の傷を癒すために
自然とこのワークをやっていたんだけど
立ち直ってからいろんな本を読んだり
成功してる人の話を聞いてみると
たくさんの
人生うまくいってるぜ勢の皆さんが
これをやってたし
いちあき自身も
このワークをすることによって
マジで人間関係でも人生でも
ほとんど悩まなくなったし
落ち込むことすら無くなった
困ったことは秒で解決できるようになって
ちょっと物足りなくなってしまったくらい…
そんなすごいワークです。
でも、いうてそんなにすぐに
失恋の傷は癒えるものではないし
自分と向き合うって言っても
簡単に心を切り替えたり
クリアになったりするものではないと思います
なので、
少しずつで大丈夫
その時々の
出来るところまでやっていって
無理だって思ったらお休みしていいし
逆にまだ心が完全には
落ち着いていないって場合でも
やってみるぶんには全然アリなので
パート1の記事の試みと
同時進行でやるのもOKです。
無理せず焦らず少しずつ心を落ち着かせながら
自分と向き合って癒していってください。
ということで
ここからは具体的なワークのやり方を
ご紹介します
■失恋の悲しみを癒す吐き出しのワーク
①とにかく悲しみを感じて、
涙を流してもいいし
唸ったり叫んだりしてもいいので
ノートをかける状態まで心を落ち着かせる
これは、前回の記事の内容とも
若干かぶっておりますが
このワークがノートを使うワークなので
とりあえず…
・
・
・
ハイッ
ということで
こちらでのシェアはここまで‼️
・ちゃんとしたワークのやり方
そして、このあと
・２つのさらにレベルアップした
失恋を乗り越えてさらに愛される自分になる
ハイパーワークもご紹介してます
それについて読みたいあなたは
ぜひ
こちらのnoteでご確認ください
ぜひ、続きを読んで
あなたの恋に生かしてみてね
↓↓
こんな感じでnoteでは
毎日、曜日ごとにあなたの恋に役立つ
投稿をテーマに沿ってお届けしています
こちらは
2024年以降、一部を除いて
有料記事にしていく予定ですが
それも含めて参加してもらえると期間中
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