12キロ痩せたよ | 華と空とGREEN

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 私らしく、ゆっくりマイペ-スで・・・

 久しぶりに開けたブログ。一応自分もブログを書いていたんだなって思います。

 

 空白の間、私について少し・・・。

 

 12キロの減量に成功しています。期間は一年2か月ぐらい。

 

 ダイエット方法は毎日足を揉んでいました。一日10分、空いた時間を使ってモミモミ。

 

 昔の私を知る人は久しぶりに私の姿を見ると驚く。

 

 どうやって痩せたかは誰も信じてくれないから話さない。面倒だしね。( ;∀;)

 

 コロナ自粛の中、自分にとって必要なことが随分と見えてきて、「疲労」と「冷え」は極力避けています。

 

 2年前に肺炎にかかり、それに気付けたんだけど、それ以来、自分の取り巻く環境が変わり、意識的に変えた。

 

 旅行は相変わらず好きだし、旅行をするための工夫、例えばマイル稼ぎもやっています。

 

 石・・・いわゆるパワ-スト-ンも相変わらず好きだし、身にに着けている。

 

タロットの探求を復活。だけど、こちらはヒッソリと。あ、無料占いも有料占いもしません。

 

 趣味の範疇で。