no difference

昨日はあまり食事摂らなかったし
夕食もいつもより２時間早く食べたけど
体重の変化が全くない...

やっぱり食べた量よりも
運動した量の方が関係あるのかな。

今日は昨日よりもよく動いたと思うし

また明日どう変化したか見てみよう。


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