適応障害からの復帰

私は31さいの男です。

2024年10月適応障害になりました。

現在治療中です。

体は元気なので

復帰までの日記がてらブログにしていこうと思います。

適応障害から復帰された方からの

アドバイスが欲しいです。

よろしくおねがいします。