2022年が始まりました。
昨年身内の不幸があり喪中のため、年賀状やお節料理を作ることもなく、お正月の花やしめ飾りを飾ることもなく、年末年始が過ぎていきました。あっという間に明日から仕事です。寝正月とはいきませんでしたがゆっくりはできました。
毎年正月明けに(今年は予約が取れず２月)人間ドックを受けるのですが、イベントが続いたあとのヘモグロビンA1cの値が恐怖で…(笑)少しでもましにならないかと年末年始縄跳びをしました。同じく運動不足の下の子を誘ってやりましたが、若い頃とは違い体が重い❗キレの悪さに呆然でした。とりあえず、前跳び毎日100回、後ろ跳び50回、後ろあや跳びと交差跳びを息が切れるまで(何故か後跳びの方が得意)、アラフイフにしては頑張ったと思います。二重跳びは10回行かず…😞続けると昔みたいにできるようになるのかなー。
自分としてはウォーキングより楽しいので。
12月に受けた術後３年の検査もお陰様で異常無く、次は今年の11月になります。頭だけでなく全身の健康に気を付けなくてはいけない、自分のできることを日々丁寧にしていこうと誓っています。皆さんのいろんなジャンルを含んだブログで楽しんだり勉強したりするのも続けていきます。
11月に法要で訪れた高野山、とても紅葉が綺麗でした。雪の季節の今は、また違った美しさだろうと思います。
