心も身体も軽やかに✨
楽しく 楽に 氣楽に生きよう🎵
【新潟市】セラピスト
kirakuです(*^^*)
【1月開催のご案内】
かんたん足もみセルフケア教室
足もみ健康法は
誰でも・簡単・安全に出来る
古来から実践されている健康法。
短時間でも
毎日の積み重ねから
うれしい変化があらわれて
ご自分の手で
元気な心身を作れます✨
🌱どんな風に揉めばいい？
🌱今やってる方法で大丈夫かな？
🌱一人ではなかなか続かない、、、
お家で、簡単にできるセルフケアを
楽しくお伝えいたします
(^ー^)／👣
『第二の心臓』足を揉んで
血液循環✨
デトックス力✨
免疫力アップ✨
こんな時代だからこそ
自分の健康は自分で守ろう🎵
大切な足を
見て、揉んで、感謝して❤️
カラダとココロ喜ぶ
足もみ習慣
始めませんか？
初めての方も
二回目以降の方も
お気軽にどうぞ🍀
ご参加お待ちしております(^o^)/
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【日時】 2026年
1月19日(月)13:30～15:30
【会場】 江南区文化会館
新潟市江南区茅野山3丁目1-14
【参加費】 1,300円(2回目以降1,000円)
【持ち物】・タオル１枚
・筆記用具
・水分補給
(白湯・水がおすすめです)
・あればご愛用の足もみ棒
・膝まで出せる服装
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【お問い合わせ・お申し込み】
✉️ aki.tani.319@gmail.com
または
↓
ご参加お待ちしております(^o^)/👣
【新潟市】
～心と身体のトータルケア
kiraku
(たにざわ)