皆さん、おはようございますニコニコ


アンチエイジングという言葉と一緒に知られている【デトックス】。これは重金属が身体の中に蓄積すると、なんとなく身体がだるい、疲れやすい、肌が荒れる、代謝機能が低下するなどの不調が現われてくることがあります。


デトックスとは、これらの身体の中にたまった有害な毒素を排出することをいいます。


重金属は水銀、ヒ素、鉛、カドミウム、アルミニウムなどを指します。


これらを体外に排出することをデトックスといいます。


排出する方法としてはコリアンダー、ネギ類などを摂る食事療法、運動療法、サプリメント、断食、排便、発汗、アロマセラピー、入浴といった自宅でできる方法と、アンチエイジング治療のクリニックでできる点滴治療のキレーションがあります。


汗をかくことで体内に溜まっている毒素を取り除けるので、このブログで紹介しているセルフケアでちょっとした運動をしてみるのもいいかもしれません音譜


メンズアロマセラピーは身体の隅々まで行き渡るトリートメントでアロマオイルを体内に浸透させ、代謝の向上が期待できますよ(^-^)/





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