ジム通いして3週間。
1キロほどしか体重が落ちてないけど、
なんだかカラダが締まってきました
併用してエステとゲルマニウムやら岩盤浴やら
試みております。
先週からジムで筋トレを開始。
基礎代謝をUPしないと
体重も落ちなく、基礎代謝UPには
筋肉が必要とのこと・・・。
少しづつ、UPしてきております。
ついでにあまり好きではない
ランニングも開始。
なんとか30分走れるようになって
汗も出やすくなってまいりました。。
そんなこんなで目標までと、初滑りまで
時間もないけど、前向きに頑張ります。
ボーナス全てかけての
ダイエット作戦なので
逃げられません・・・
1キロほどしか体重が落ちてないけど、
なんだかカラダが締まってきました
併用してエステとゲルマニウムやら岩盤浴やら
試みております。
先週からジムで筋トレを開始。
基礎代謝をUPしないと
体重も落ちなく、基礎代謝UPには
筋肉が必要とのこと・・・。
少しづつ、UPしてきております。
ついでにあまり好きではない
ランニングも開始。
なんとか30分走れるようになって
汗も出やすくなってまいりました。。
そんなこんなで目標までと、初滑りまで
時間もないけど、前向きに頑張ります。
ボーナス全てかけての
ダイエット作戦なので
逃げられません・・・
ダイエット宣言の中、
エステに行ってみました。
セルライド除去のマッサージです。
下半身中心のコースでございました
岩盤浴でカラダを暖めたあと、
マッサージ。
リンパ電流を流して血流をさらに良くしながら
セルライドを刺激してつぶしてもらいました。
痛いような気持ちがよいような感じで
施手後は軽い筋肉痛でグッタリでした。
なんか細くなった!?
またやりたいです~
エステに行ってみました。
セルライド除去のマッサージです。
下半身中心のコースでございました
岩盤浴でカラダを暖めたあと、
マッサージ。
リンパ電流を流して血流をさらに良くしながら
セルライドを刺激してつぶしてもらいました。
痛いような気持ちがよいような感じで
施手後は軽い筋肉痛でグッタリでした。
なんか細くなった!?
またやりたいです~
少し前からなのだが・・・
只今、
ダイエット宣言中です!
それは・・仕事復帰後、太り続け、
臨月の体重近くまでになってしまったコト。
そんなこんなでスポーツクラブに通っております。
でも坊主が寝た後にちょこっとだけね。
さぁ~!今年中に3キロ目標でございますよ~
只今、
ダイエット宣言中です!
それは・・仕事復帰後、太り続け、
臨月の体重近くまでになってしまったコト。
そんなこんなでスポーツクラブに通っております。
でも坊主が寝た後にちょこっとだけね。
さぁ~!今年中に3キロ目標でございますよ~
ず~っと、ず~っと我慢してたSNOWグッツ。
やっとこ購入しました!!
通ってたショップも閉店っちゃって
ウエアーだけ購入してたショップにも
しばらく行ってなくて、
どうしよっかな~と考えてたけど、
安さにも負け?神田でGETとなりました。
3年?4年?振りの新しい板とバインに、
時代の流れを感じつつ、
久しぶりに財布事情を考えずに買い物してしまいました・・・
(すごいストレス発散!)
はやく、行きたいな~
今年は何回行けるんだろうか・・・。。
無難に
BURTOM一色・・・そして私的には初のガールズモデルのバイン・・
bord→CUSTOM X 47
bin→ESCAPADE
boots→SUPREME

そんでもって小物も購入。
glove→セイトー
facemask→BURTON

たのしみで~す☆☆
BURTON レディースニット帽 バートン ニットキャップ:[WMN PADDNGTON BEANIE/パディントン ビーニー]

¥3,990
A SHOOTING STAR
やっとこ購入しました!!
通ってたショップも閉店っちゃって
ウエアーだけ購入してたショップにも
しばらく行ってなくて、
どうしよっかな~と考えてたけど、
安さにも負け?神田でGETとなりました。
3年?4年?振りの新しい板とバインに、
時代の流れを感じつつ、
久しぶりに財布事情を考えずに買い物してしまいました・・・
(すごいストレス発散!)
はやく、行きたいな~
今年は何回行けるんだろうか・・・。。
無難に
BURTOM一色・・・そして私的には初のガールズモデルのバイン・・
bord→CUSTOM X 47
bin→ESCAPADE
boots→SUPREME

そんでもって小物も購入。
glove→セイトー
facemask→BURTON

たのしみで~す☆☆
BURTON レディースニット帽 バートン ニットキャップ:[WMN PADDNGTON BEANIE/パディントン ビーニー]
¥3,990
A SHOOTING STAR
この季節が一番、気管支喘息の症状が
出やすくなると聞き、ここ数週間
ちょっとドキドキでした。
週末、ついにtuさん、喘息発作&発熱が出てしまい、
病院でおくすり吸入。
幸い、座薬とお薬が効いて40℃のお熱からは
解放。
でもちょっとゼイゼイしてます・・・
ボーナス後にGETしようとしてた
加湿空気清浄機を早々に購入となりました・・・。
*加湿空気清浄機 KC-C100-W(シャープエレクトロニクスマーケティング)

¥51,000
ニシナストア
出やすくなると聞き、ここ数週間
ちょっとドキドキでした。
週末、ついにtuさん、喘息発作&発熱が出てしまい、
病院でおくすり吸入。
幸い、座薬とお薬が効いて40℃のお熱からは
解放。
でもちょっとゼイゼイしてます・・・
ボーナス後にGETしようとしてた
加湿空気清浄機を早々に購入となりました・・・。
*加湿空気清浄機 KC-C100-W(シャープエレクトロニクスマーケティング)
¥51,000
ニシナストア
さっそく見てきました~
なかなか面白かった~☆
でもラストはもっと何かあるかなあと・・・
(それまでが結構展開よかったので・・)
監視カメラとか、デジタル化されてる
今。
コンピュータが意識を持ったらこわいなあ~と
おもいました・・・
映画見た帰り、いろんな監視カメラが気になっちゃたデス(笑)
なかなか面白かった~☆
でもラストはもっと何かあるかなあと・・・
(それまでが結構展開よかったので・・)
監視カメラとか、デジタル化されてる
今。
コンピュータが意識を持ったらこわいなあ~と
おもいました・・・
映画見た帰り、いろんな監視カメラが気になっちゃたデス(笑)









