人は疲れてくると、感覚や直感より、
思考の傾向が強くなってしまう
そのままにしていると、完全に
思考優先の状態になるので、
勝手に頭の中でネガティブなことが
どんどん浮かんできてしまう.....
とてもやっかいである
そして、ネガティブな感情を放置
しているとまた、ネガティブな思考を
引き寄せてしまう。
どうやら、周りのネガティブな想念まで
受信してしまうようだ
そんな時ほど、
思考優先から感覚優先に戻す必要が
ある。
その感覚優先に戻す、大きな味方は
身近な自然だ！
少しの時間でも、自然に
触れることによって
思考優先から感覚優先に
切り替えることができる
先日、買い物のついでに、
スーパーの隣の公園に
足を延ばしてみた！
あっという間に
感覚優先に戻すことができた！
身近な自然は
いつも自分の味方だ