今度は寒波で天気は荒れそうですね。
今日の沖縄はとても寒いです。
ただ県外から来たお客様は
あたたかい～と行ってシャツ一枚。
わたし沖縄の肌になったのね。と感じます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
寒い時はお鍋が食べたくなりますね。
体を温めると元気になる
人だと体があたたまる ショウガ
熱の素タンパク質の鶏肉や牛肉
血のめぐり改善の薬味 ネギやニンニク
冬が旬の根菜類
を意識してとる
養生食はおすすめですね。
わんちゃんやにゃんちゃんは
薬味がダブーではありますが、
前回お伝えしたブロッコリ－・黒ごまは
大丈夫なので
養生食をあげたい方はお試しあれ。
一月おすすめ食材☆←クリック
あなたとアニマルパートナーは
楽しくて安心して幸せがある
より豊かな暮らしでありますように☆
今日も良い日だワン
今日もええ気分だにゃん
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます☆感謝☆感謝