毎日を☆丁寧に☆Recurasta〜自分で自分を大切にできるようになる〜 -5ページ目

毎日を☆丁寧に☆Recurasta〜自分で自分を大切にできるようになる〜

《ととのえる》をコンセプトにシンギングボウル、パステル曼荼羅、クイックリンパケアをお届けします。

先週は、子どもの風邪から始まり、
気をつけてはいたものの、
自分も風邪をひいてしまいました。。

その間行く予定だったお講座もキャンセルせざるをえず、先生方には多大なご迷惑をおかけしてしまって、反省の一週間でした。

その一週間も回復したとはいいがたい身体で、
仕事の新しい役割の研修もあり、
仕事は休めず、子供のPTAの集りもあったりと、久しぶりにきつい一週間でした。
それでも、今は不定休ではなくなったことが
救いで、金曜日の夜から土曜日にかけて、
ぐっすりと休むことができました。

すると土曜の朝はすっきりと目が覚めました(^^)

そして、この日は約1ヶ月ぶりのゆかり先生
鍼灸の日でした☆
先生にお願いするようになってから、
半年がすぎました。
最初は密な日程でお願いし、
そろそろ少し間を空けてもいいかな?と
実行したところで、
身体のおもだるさから始まり、風邪でダウン。。
まだまだ、焦りはいけないなと痛感しました。

ゆかり先生は、今月から治療院を移されたのですが、新しいところへは初めてお伺いさせていただきました(^^)
以前の治療院もとても落ち着く場所だったのですが、新しい場所はまた素敵な場所でした(^^)
風がピュ~っとぬけていきます☆

ゆかり先生に鍼をしていただくと、一気に身体が流れ出す感覚で、とっても軽くなります(^^)
体調を崩してから、焦りもあったのか気があがっていて、目もとっても見えずらくなっていたのですが、終わる頃には視界もバッチリで、ゆかり先生に大感謝でした☆


また一週間始まりますが、日々のセルフケアを大切に、体調管理していきたいと思います☆