さお読みいただきありがとうございます😊
整心屋アロマノヒト木村亜紀です。
ここ最近、またまた内面の変化が続いていまして、思い込みをたくさん外したら
色んなことがクリアになってきました。
自分の内面の目には見えない変化を
一つ一つどうしたらお伝えできるかなぁと
毎日考えているのですが
変化の本質を見ようとすると
本質を見えないようにする
言い訳とか
常識とか
そんなものに囚われて
なかなか本質がボヤけて言語化できないな
と、思った時に目に入ってきためぐみさんのブログに
私の頭の中にあることがまとめられていました
是非読んでみて下さい❣️
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私の最近の頭の中は
走馬灯のように色んな情報や思考が
たくさんあって
私自身の思考や感情を見失うどころか
あまりに早いから
その情報も思考も追えなくて
なかなか言語化できない
言語化しようと
走馬灯の中の思考や感情を追うと
記憶があやふやになって
走馬灯の中で気づいた思考や感情を
忘れてしまい言語化できない
そんな"分かるのに書けない"を
ずっと繰り返していた気がする
感覚を共有して
心を開いて話せる相手がいると
相手のペースに乗せてもらって
思考や感情について
言葉にすることができる
私は長い年月
精神に異常がある人と分類されていたけど(私自身に病識はありませんが)
アロマに出会い
aromajeのsaki先生から心理アロマを学び
私にできる事を仕事にしたいと
しのざきみどりさんからスピリチュアルとビジネスの両方の活かし方を学び
過去のわだかまりから抜けて
自分に自信を持って生きられるようになりたいと
吉田和音先生のクリスタルヒーリングを受け
本屋で見つけたHSPの概念に出会い
息子のHSCの特性を学校側に伝える時にただの親バカと話を流されないように
皆川公美子さんからHSP\HSCについて学び
次男の心の中に何故か深い罪悪感と
自己否定があることに気づいて
子供との関わり方を考える為に
澤田由心子さんのプラチナ子育て講座を受け
色んな出会いや学びを通して
やっと自分自身に目を向けることが
できるようになってきました
思考の量と幅に個人差があること
感覚は人それぞれ違うこと
同じものを見てもそこから何を受け取るかは人それぞれ違うこと
自分には自分の事しか分からないこと
人は一人一人違うからこそ
答えは自分の中にしかない
目には見えない
視線の向きや意識の向き
思考の向き
感情の種類
私はそういうものを感じているのかもしれない
まだまだぼんやりと漠然としてる
私の内面を言語化
人の言葉を借りたら
うまくできた気がする
今日は覚え書き
にしては長いのは
考え過ぎと言われる私の思考の量が多いから
それも私はそうなんだなって
受け入れられるようになってる
私に拍手👏👏👏
プロフィール写真を撮っていただきました
恥ずかしながら外から見た自分に慣れる為に
貼ってみました
今日も私と仲良くしよう❤️
ゆったり🍀 のんびり🍀