お読みいただきありがとうございます😊
川崎在住の木村亜紀と申します。
令和になりました。
新しい時代。
「何も変わらない」
そう思えば何も変わらない。
「新しい時代、自分も変わっていこう」
と思って行動すれば少しずつでも変わっていける。
令和になったからじゃなく、いつでも同じこと。
周りがどうか
じゃなくて
自分がどうか。
自分はどうしたいのか。
変わることも変わらないことも選ぶのは自分。
私は変わっていくことを選びます。
子供の頃から上手くお休みすることができなかった自分。
精神的なバランスを崩しながらそれでも自分でいることを辞めなかった自分。
夫から休むことを教えてもらって、長〜いこと休み休み過ごしてきた。
ここからは、動くと休むをバランス良く、自分の心と声を大事にしながら進んでいくことにします。
動く自分
止まる自分
休む自分
どれもなくてはならない自分。
調和
まる
循環
目指すのは高みじゃなくて中心
外側じゃなくて内側
なんとなく思ったことを覚え書き。
新しい自分の中心へ向かおう。