歩き方って大切…
最近、気になることがありまして
こういった物買ってみました
インソールなんですが
足裏のアーチサポートする
物なんですって…
靴の中に入れて履くだけで骨格と筋肉がぎゅっと矯正
自然と内側加重で正しい歩行をサポート！
膝がピタッと閉じて、骨盤周りがギュッと引き締まる！
かかとの形に合わせたホールが足裏にしっかり吸着し、歩行の疲れを軽減！
とのことです❗
(サイトから文面お借りしました)
ちょいちょい書いているんですけど
巻き肩、反り腰…
と言われ…
ここまできたら…
歩き方の心配が…
私は昔から歩き方が
俗に言うがに股…😭
先日、テレビを観てましたら
やはり、足の裏とか歩き方について
やっていましたねー
とりあえず、こういった物を
使用したことがないので
口コミと値段を考慮しまして
決めたわけで
ネットで買うと
同じ物なのか？
値段がだいぶ違うけど…？
と不安になりますが…
安い物にしました
で、先程のインソールの裏側
素材の記載がハッキリしないのですが
ジェルで優しくかかとを包み
とあるので、ゲル素材なのでしょう…
なので、靴の中に入れても
擦れにくいですね‼️
薄いフォルムをはがすとこんな感じです
横から見たら、このようなアーチ
赤い部分が足裏の真ん中ぐらいにきます
爪先までの全面ではなく
かかとから７割ぐらいの物です
履いたところ…
赤い部分やアーチ部分が足裏に
当たるので
足裏にしげきがあります‼️
普通に立つのと比較すると…
やはり足の筋肉の使っている部分が
違うようで…
内側の筋肉に刺激があるように
思います
これを職場の靴に入れて
使用してみようと思います
少しでも足の疲労軽減に
繋がればいいです
心配なのは…
蒸れないかなぁ？
ということと
どのくらいもつのかなぁ？
ということですね…
今日もありがとうございます‼️
皆さんに幸あれ❗
では、また明日‼️