本来の力を引き出し、人生を整える

ライフナビゲーター石山あき です。


このブログは8年間無料でコンサルティングをしてくださている

Mr.KATOの勧めで始めました。


他界した主人が食事療法をしていた頃、

食べられるものは限られていて、

「食べる楽しみ」を手放さなければならないような日々でした。


そんな中で見つけた、小さな楽しみ。

それが、コーヒーでした。


もともとコーヒーが苦手だった主人が、

少しずつその美味しさに目覚め、

やがて、自分で一杯のコーヒーを丁寧に淹れるようになりました。


まだ元気だった頃は、

美味しいコーヒーを求めて、あちこちのお店を巡るのが、

私たちの楽しみのひとつになり、

私は調子に乗って、インスタまで始めたほどです。





何気ない一杯のコーヒーが、

かけがえのない時間を運んできてくれる。


至福の時間は、特別なものではなく、

自分の心のあり方ひとつで、

いつでも生み出せるものなのだと、

改めて感じています。