午前中は五反田は雨は降っていませんでしたが、11:00頃から激しい雨が落ちてきました。昼ごはんは、「ファミリーマート 西五反田七丁目店」の総菜パンの棚から「生コッペパン（コロッケ）」（178円）、デザートに「たまごと発酵バターのしみ旨フレンチトースト」 （149円）でした。伊藤園の「ブルーベリーぶどうmix」（122円）、インスタントの粒入りとうもろこしのポタージュスープを添えました。
「生コッペパン（コロッケ）」は、生クリームを練りこんで焼き上げたもちもちのコッペパンにソースに絡めたコロッケを挟んでありました。
「伊藤園の「ブルーベリーぶどうmix」」は、ブルーベリー由来のアントシアニンの入ったジュースです。日々のPC,スマホ使用の方にお勧めだそうです。
デザートの「たまごと発酵バターのしみ旨フレンチトースト」は、食パンにバター入りマーガリンを絞り、たまご・ミルクのフレンチ液につけて焼き上げてあります。レンジでチンして温めました。ほんのりとした甘さと玉子の浸み込んだところのパンの柔らかさが良いですよ。
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台風の影響で武蔵境では激しい雨でしたが、五反でに着いた頃は雨は止んでいました。朝ごはんは、小諸そばのそばにある江戸切りそば「ゆで太郎 西五反田2丁目店」で、11時までの朝食メニューの中から、朝食そば（鬼おろし）の冷しに無料クーポン券のかき揚げをトッピングして頂きました。
朝食メニュー 朝そば（鬼おろし）（冷）（450円）＋かき揚げ（無料）
朝食そば（鬼おろし）は、ぶっかけそばまたはかけそばに、ねぎとかき揚げと鬼おろしのセットです。今日は、冷しのぶっかけそばにして、かき揚げは、三陸わかめに変更して、無料クーポン券のかき揚げをトッピングしました。かき揚げを変更しながら、再度かき揚げにする変則的な注文です。カウンターにおいてある無料のたぬきを乗せて、冷しかき揚げたぬきおろしわかめそばにしました。ゆで太郎のそばは、店内で製麺している白いタイプのそばで、のど越しは良いですよ。たぬきとかき揚げの脂っこさは、鬼おろしとしゃきしゃきの三陸わかめでさっぱりいただけました。最後に残ったそばつゆをそば猪口に入れて、テーブルの蕎麦湯をかけていただきました。
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昨日も、35℃を超える猛暑日になりました。研修の講師のため18：00頃まで戸越銀座に居たので、夕食は、武蔵境すきっぷ通りを越えたところにある「すき家 武蔵境北口店」で取りました。「ほろほろタンドリーチキンカレー」の大きなポスターが出ていたので、食べてみました。前回来た時にもらった50円割引クーポンを使いました。
ほろほろタンドリーチキンカレーお新香セット（940円－50円）
すき家の「炭火焼きほろほろチキンカレー」は、具のないサラサラの490円のカレーライスのごはんの上に、スプーンを入れるとほろほろと崩れる炭火焼きの300円のタンドリーチキンモモ1本と福神漬けが乗っています。150円のお新香セットは、お新香と味噌汁のセットです。炭火焼きほろほろのタンドリーチキンが食べ応え抜群です。これはおすすめです。
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