こんにちは☀️
R6 5月13日 今朝の体重67.0キロ
今仕事終わりで楽トレ中です！！
30分間寝たまま電気を流すだけですが
少しは効果が出るかな？！
お腹の他にオプションでどこか付けたい
場所が選べるので私は腕💪につけてもらって
いますが
友達は脚につけているらしい！！
その友達は始めて2か月目に突入しました🤭
ちょっと体型が変わってきたらしい👍✨
お腹周りと腕周り計測しているので
楽しみです♪
今日も帰ったら夕飯後に
踏み台昇降をやろうと思います！！
隣の部屋で鍼治療をされて眠っている
おじさんのイビキがうるさい😮💨
私は鍼治療中にはぜっに寝れない
なんか寝れないです笑