今日ゎ仕事終わってから
ジム行ってきたよ~

7時からのYogaと
8時からのZUMBAをやってきました~

Yogaゎね、まぁいつもどぉりというカンジで
あ、ちなみに今日の先生も男だった!!

日本で通ってたホットヨガゎ会員ゎ女性限定だったから
先生ももちろん女の先生しかいなかったけど。

iTunesのpod castでダウンロードしたYogaの先生も
男だったけど、本場ゎ男が多いのかね??

それより、Yogaの次にやった
ZUMBAが本当にハードで、汗だくだった!!

だいたいZUMBAって何???
ってカンジだったんだけど、ラテンのダンス!!



楽しかったから毎週行く予定~~音譜

今日ゎ朝から自転車でGOLD'S GYMに行って

Yogaクラスに行って来たよーー


いつでも予約無しで

好きなクラスに参加していいんだって音譜


今日の先生ゎ男の先生で

まぁ相変わらず単語がわからないせいで


動きがよく理解できなかったけど

まわり見ながらなんとかグッド!


時間も10時半からでちょうどいいから

毎週来れたらいいな~~!!


そして最近、バスに自転車を乗せるラックが

ついてることを発見したの。


なので今日ゎバスに自転車を乗せて

ビーチまで行って来たよ。

なぜなら・・・・!!

keyna's Life in LA

サイクリングしたかったのーーー!!

だけどあいにくお天気ゎあまり良くなかったんだけどね~


VeniceからSanta Monicaまでサイクリングして

keyna's Life in LA


Santa Monica の3rdプロムナードをプラプラして

monsieur marcel

で少し遅めのランチ

ツナのサラタ 約14ドル゙にしました~

keyna's Life in LA


健康に気を使うとお金かかる~~ダウン

本当ゎ近くのマックでもいいのに・・・しょぼん

ハンバーガーがっつり食べたい!!!!!


アタシゎ大きいテーブルに通されて

そこで食べてたんだけど


子連れのファミリーが来て

いい席がなくて困ってるみたいだったから


カウンターに移るから座って??

って言ったらすごく喜んでくれて

(だいたいひとりで大きいテーブル座ってるほうがおかしい)


ウェイターのゲイお兄さん(すいません…)が

本当にありがとう!! お礼にワイン持ってくるゎ!! 私の気持ちよ!!


って言ってワインを1杯ゲット!!!!

ラッキーーーーーワイン(←美味しい白ワインだった)


その後近くのpinkberryのフローズンヨーグルト!!

keyna's Life in LA


ヨーグルトでできてるアイス!!

keyna's Life in LA


そこらじゅうにフローズンヨーグルトのお店があるけど

アタシゎpinkberryが一番好き~

ヨーグルトだからダイエットにも良さそうでしょ??


再びVeniceまでビーチをサイクリングして

ついでにネイルサロン行って

帰ってきました~~!!


近頃、充実してる晴れ


あとゎ英語だね~~

最近ゎ毎晩必ずyahooでニュースを読んで

わからない単語を無くそうと努力中なの~


聞き取れたのに意味がわからない!!

ってゆうことが増えてきたので

リスニングの特訓から少し変えてみたんだ~


少しでも良くなるといいけど・・・カメ

今日ゎ土曜日でお休みだけど

ファミリーと一緒にチャイナタウンで

Dim Sum


前にも行った飲茶のお店~~

もちろん控えめ食べましましたパー


パパに

全然食べてないじゃん??お腹いっぱいなの??

って聞かれて

ううん、おなかすいてる(笑)


って言ったら笑われた。

もうすぐ帰るよ!!早く好きなの食べなさい!!! って(笑)


完全に子供が1人増えてるよ~ヒヨコ


帰ってきてから近所の

Gold's Gymに会員になりに行ってきたよ~


電話で予約してたので担当のジェイソンが現れました~

うん、なかなかかっこいい!!!


と思ってたら指輪がきらり・・・


そんなもんか。。

アタシがやりたいのゎYogaとか

いくつかのクラスを取りたいだけだから

なるべく安く済ませたかったんだけど


ジェイソン君が提示したのゎ

入会金300ドル + 毎月60ドル


どぉ?? 

って、高いよ!!!!

日本じゃないんだから!! 

だいたいここにゎあと4ヶ月しかいないのに!!


とゆうことで1時間近くの交渉の末

ついにマネージャーまで出てきて


入会金59ドル + 毎月35ドル

まで頑張った!!


でも最後もねばって

OK!!入会金50ドルにして!!

って言ったらマネージャーゎ


だめ。これが本当に限界だよって。

そしたら

ジェイソン君が、

わかった。9ドルゎ僕が払うよ。って。


なんだ!!いい奴じゃん!!

なおかつ今月の会費をまけてもらって

50ドルだけ払って、完了~~キラキラ


keyna's Life in LA


おかげでスタッフも色んな人が

見に来たのでたくさん話せて

満足満足キラキラ


さっそく明日行ってみるね~~走る人


夜ゎママとパパに焼肉連れてってもらいました~


せっかくお昼我慢したのに

たくさん食べてしまった~DASH!

英語のクラスの春の授業が今日で終わりました~


2週間お休みしたあと

夏の授業が始まるんだけど

今度ゎ曜日が変わるので


週に1回しか来れなくなっちゃうの~~ダウン


なのでジム通いを始める予定です~

アメリカ人と接触するチャンスにもなるしね~


とにかく

ダイエットダイエット!!


お母さんに体重の報告メールしたら豚呼ばわりブタ


7月の帰国のときに

お兄ちゃんの奥さんにも家族にも初対面するから


とにかく頑張ってくれと・・・


はーーーーーーーーーーーー


だから冷蔵庫の残り物が減らないの・・・

いつも夜食に食べてたし・・・


ホストママもパパも

一体どうしちゃったんだ????? って。。。


ママゎすぐ

ねぇ、これ半分食べない??

って誘惑してくるし(笑)


応援してくれーーーーあせる


今日ゎ日曜でお休み


政府のプログラムで婦人検診が

無料で受けれると聞いたので

子宮頸がんの検査に行ってきました~


予約したのは日曜も検査が受けれる

ビバリーヒルズにあるメディカルセンター


平日休みを取りたくなかったし

ここゎ日本人スタッフもいるみたいなので

何かあったときに安心!!


今日ゎ結局日本人スタッフもいなくて

専門用語が聞き取れず


書いてください!! を連発。。。


結局、子宮頸がんの検査と乳がんの簡易検査と

ついでに勇気を出してHIVの検査をやってきました~!!


このブログのアップゎ

結果が問題なしだったので実現(笑)


終わったのゎお昼近く


ひとりでのんびりお散歩~

なんだかんだで、一度も行ってなかった

Robertson ってゆう通りをブラブラ

keyna's Life in LA


おしゃれなお店見つけて

ランチしよ~って思ってたんだけど

ひかれるお店がなくて、結局

大きいショッピングモールのビバリーセンターまで行って


Chipotle でランチ。

このお店ゎちょっとおしゃれにしたメキシカンってカンジ


アタシのお気に入りゎビーフのボウル

keyna's Life in LA


初めて食べたときゎ半分くらいでお腹いっぱいだったのに

今日もペロリと完食!!

なんか複雑な心境。。。


ビバリーセンターで父の日のプレゼントやら

お母さんの誕生日プレゼントやら

買い物して、

疲れたので映画でも見ようと思ったら

ビバリーセンターにあったはずの映画館が


つぶれてる・・・


気分ゎ映画だったので、しかたなく

少し離れたGroveまで移動して

(ってかここ先週末も来なかったっけ。。。)

keyna's Life in LA


結局SEX AND THE CITYしか時間が合わなくて

仕方なく見ました。。。


とゆうのもアタシゎ

ドラマも前作の映画もほとんど見てないんだよ~汗


だからなんかもったいないな~

って思ってたんだけど


意外と楽しめて満足だった!!


充実した1日でした~~


なんだか最近どうやら、ひとりが好きです音譜