JCCRA認定 鳥取 東洋式ベビーマッサージ＆トイレトレーニング講座のお教室
『smile♡heart』の木下です
今日はどんよりとした空で、日中も少し肌寒いです
日中はまだ暖かいですが、朝晩はグーンと冷え込みますね。
私は冷え性なので、少し暖かくても靴下をはくようにしています
特に三陰交が隠れるように。
昔から安産のツボとも言われています。
ホルモンバランスを整える効果がありますので、出産時だけでなく、妊娠を考えている方、妊娠中の方にも効果的です。
時期は限らず、女性にとって健康維持に欠かせない反射区(ツボ)になるんです
三陰交の部分を軽く押してもよいですが、温める方法も効果はあります。
ぜひ、日常に取り入れてみて下さい
10/17(金)午後のレッスン報告になります
この日は、グループレッスンの予定でしたが、Oさん親子は体調不良によりキャンセルされたため、Yさん親子とのマンツーマンレッスンとなりました。
Tくんの行動に合わせたレッスン内容にしていこうかな～
お教室に着くまで車の中で眠っていたTくん。
寝起きで「ここはどこだっけ？」といった表情。
ママとTくんとお話しながら手遊びをしていると、緊張がほぐれたのかこんなかわいい笑顔をみせてくれました。
手遊び歌で体を少し動かしていると・・・
Tくんの動きたいスイッチが入りましたよーーー
この日はYさん親子だけの時間
自由に動きながら、思いっきり体を動かしながら、マッサージをしていきましょ～
ママにつかまって、上手にタッチができるようになっているTくん。
ストレッチも兼ねた足のマッサージをシュ～～～
Tくんの全身はぽかぽかに
元気がでてきたのか、ハイハイが進む進む
私たちも追いかけ・・・それを喜んでTくんはもっとハイハイを
その結果・・・「暑いですね」と私とママ。
いい汗をかきました
お胸とお腹のマッサージの時は、ママのお膝にすっぽり
全身でママの温もりを感じて気持ちよさそうな表情。
ごろ～んと寝転がってのマッサージも気持ちいいですし、ハイハイが得意になったら、その動きに合わせてお子さんが楽しみながらできるマッサージもいいですね。
レッスンの後はママとお話ターイム
お家でできる骨盤体操について
母乳育児を継続するためにお家でできるケア方法
育児方法についてなどなど
また、色々お話しましょうね。
Yさん。この度もTくんと一緒にお越しいただきありがとうございましたm(__)m
今週の金曜日にまたお会いできるのを楽しみにしています
JCCRA認定 東洋式ベビーマッサージ教室＆トイレトレーニング講座 『smile♡heart』
郡家教室 毎週金曜日(予約制)
吉成教室 毎週火曜日 or 木曜日(予約制)
レッスン時間は、ご相談に応じて調整させていただいています。
出張レッスンもおこなっております。
レッスン以外にも、母乳相談、トコちゃんベルトアドバイスも行っております。
ご質問でも構いませんので、お気軽にご連絡ください。
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