最近呼吸とか仙骨とか骨盤とかに興味があって、
ヨガやりたいなーと思っていたら、
みうらクリニックの3階にサロンが出来て、
そこのクラスにヨガが！出来て！
なんてグッドタイミングー*\(^o^)/*
という事で今日は体験💕💕
私の大好きな小池栄子似の超絶美人、スタイル抜群、年齢不詳と3拍子揃った素敵な先生のSっ気たっぷりのレッスンでした。
とにかく頭で考えるのが得意な私
まだまだ骨盤を感じるなんて程遠いけど、楽しかったです。
翌日はこんなところ？というとこが筋肉痛
新しい事ってとっても楽しい
継続して続けられますように
目標
ヨガを楽しめるようになる
かっこよくヨガのポーズ決めたい☆