はじめましてakemitoneです。
今月からMEC食を始めてみました。
2週間ほど導入期的な感じで今週から本格始動です。
わくわく
現在38歳。管理栄養士です。
資格を持っているだけで仕事はしていません。
体のことを勉強することが好きで、色々勉強する中でMECを知りました。
体感したことでないと人に伝えることはできないなと思い、
備忘録、そしてoutputの練習としてブログを始めてみました。
目的目標は
・ 体温３７．２℃
・ 永遠の３２歳 → 肌の一連の老化(しみ・しわ・たるみ・毛穴・くすみ)を食い止め、いつでもビキニになれる引き締まった身体を手に入れる
以上、よろしくお願いします。