プリザーブドフラワー作家
花こころの坂巻明美です。
心と体というのはとても密接な関係でつながっています。どちらか一方だけが健康であるということはありません。
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健康な心には健康な体が。
健康な体には健康な心が。
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健康とは、〝体が丈夫である〟ということだけでなく、〝正しく向き合っている〟という意味もあります。
心を整えるためには体を、体を整えるためには心を。
まずお花を見つめて、心を整えてみてくださいね。
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