みなさま！ おはようございます😃
最近、良く眠れていますか？
こちらの図 見た事ありますか？
夜から
まばゆい お昼へ✨
太陽☀️は 沈んで 再び 夜が 訪れます💕
大阪のお天気☔️が 気になりますね💦
朝 起きた時に スッキリ 目覚められ
さあ〜✨ 今日も 頑張るぞ💪 と思えますか？
生きていると 人生には いろいろありますから
今回の地震も ですが、、
頭の中が いっぱいで 良く眠れない、やることがいっぱいで 良く眠れない、、という状態が 続く事が あります💦
東洋医学的考えでは
体内の 「陰」と「陽」のバランスが 崩れた時に
体調の変化が 訪れます💦
こちらの図 見た事ありますか？
宇宙の万物は この 「陰」と 「陽」が 絶えず 変化して 動いて 移り変わって行く、、という摂理なのです💕
太陽☀️とお月様 昼と夜
男子と女子 暑いと寒い
長いと短い 高いと低い 表と裏 、、など
長いと短い 高いと低い 表と裏 、、など
夜から
まばゆい お昼へ✨
そしてまた、
太陽☀️は 沈んで 再び 夜が 訪れます💕
人間も この宇宙のリズムどおりの 生活を 取り戻したいものです✨
もし、なかなか 寝付けない時
肋骨と肋骨が 交わるところ みぞおち💕を
優しく さすってみて ください✨
こちら あらゆる 感情を コントロールするところだそうです✨
また つ、つ、つ、と
右側 の肋骨の下あたり 触ってみると
カチカチに なっていませんか？
こちらも 硬い人は 優しく自分で マッサージしてあげてくださいね💕
いつも どんな時も 夜 グッスリ 眠る事が 出来ますように✨✨✨
今日も みなさまの 益々の ご活躍を お祈り致します💕