ダイエット

今、職場ではダイエット談義で盛り上がっています。これは、毎年の光景で、みんな「今年はやせてやる～。」ってこの時期は意気込むんです。

ちなみに先日健康診断でしたが、私は去年より5キロ痩せていました。やればできるじゃん、わたし。

炭水化物抜きダイエットを1年間実行。去年は、カービーダンスもがんばったよな～。その結果です。ただ、お菓子の間食が辞められないので、伸び悩み中ですが。心を鬼にして、お菓子絶ちしなければ・・・これ以上絶対痩せない。明日からがんばります。