口笛がとまらない!宇宙アルプスのハイジ明美

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なんだか自分って生きづらいと思っていた現実が宇宙意識をマスターすると思い通りになる。そして人間関係がよくなる。あなたは唯一無二の存在。人生そんな悪くない!大草原を駆け回り、ブランコこいでそのまま宇宙へ突き進もう!

こんにちは!

あけみです。

きれいになりたい

 

 

女性はいくつになっても美しくいたい、きれいでいたいものです

(私は勝手にそう思っています)

 

今回は美容の話です

興味のない方はスルーしてください

 

 

美容のことって

結婚したからもういいとか

ママだからもう化粧なんてしてらんない

 

そんなことは絶対にありません

 

しかし!!!!

 

実は私

子どもを産んで忙しくなってしまった

子育てしてて

特に外に出ることもないし

まっいいか

 

 

化粧なんてもうやってらんない!

 

と子どもが小さいころ

洗顔も水だけ

化粧水なんてつけなくても問題ないし

 

クレンジングももったいないし

どうせ日焼けするから

もうUVケアなんてやめちゃえ

 

ちょっとだけ乾燥するから

オイルでも塗って

そのオイルもココナッツオイル

 

 

ひーーーーーーーー

今思えば

なんていうことをしていたのでしょう?

 

自分のことをどうでもいいとか

 

化粧なんてしても意味ないみたいな

 

もうママだから

誰かにきれいとか言われなくてもいいし

 

そんな思考だったのです

 

 

面倒だからやらない

誰も私に興味なんてないからやらない

 

 

それだけならまだしも・・・

 

 

私なんてどうせ

とか言ってました

 

 

自分のことなのに

どうせ???

 

 

きゃーーーーー

 

自分のことを思いっきり蔑ろにしていたのです

 

 

だから、夫にも

どうせの存在になり

友達からもどうせの存在です

 

 

自分が自分のことを

低く見積もっているから

周りだって私を低く見る

 

 

ひえーーーーーーー

 

 

怖い

今なら

怖さがめちゃ分かります

 

その時は分からなかったから

 

化粧なんてしたって

意味ない

 

子育てしている私は

疲れ切っている

 

あーーーーーーー

 

疲れている

そのまま素顔がいい

 

 

すっぴんだって素敵に見えるさ

 

化粧している時間はもったいない~~~

お金もかかるし時間もかかるから

 

とそのまま仕事もしていなかった私は

外出する時まですっぴん許可を出していました

 

 

なんてひどい

 

 

自分に対してひどいことをしていたものです

 

 

そしてある時気が付いたのです

 

 

シミ、たるみ、しわ

 

えーーーーーー

 

このシミはいつから?

鏡を見て自分のしわの多さに気が付き

なんだか知らないうちにたるんでいる

 

 

顔全体が・・・・・

 

は~~~~~

 

下へ下へと向かっていることに

 

 

もう重力にはかないませぬ

 

年齢にもかないませぬ

 

 

 

しかし!!!!

 

あれ?

諦めちゃうの?

 

違うよね

気づいたんだよね

 

 

ということで私

美容に目覚める!

 

 

目覚めるというか

どこかに

あったのです

 

美しくいたい願望

いつまでもきれいでいたいって

 

だけどその願望を押し殺していた~~~~

 

 

 

自分の欲求を言ってはいけない

ママだから

夫の稼いできたお金を

化粧品に使ってはいけない

妻だから

 

そんな風に思っていた

 

ケチって節約して

美容を怠っていたのです

 

ただそれだけ

 

本当は美しくありたいのにですよーーー

 

 

やだやだやだやだ

 

 

いつまでもきれいでいたいって

女性なら思っています

 

 

どうしたら

きれいになれるのか・・・

 

 

はい

 

それはですね

 

 

信じることです

 

私はきれいだと

私はいくつになっても美しいと信じることです

 

 

そして、自分を大事にする

 

皮膚は絶対にターンオーバーします

 

古い細胞が死んで

新しい細胞が生まれて

 

ずっとずっと繰り返しています

 

顔の皮膚は28日周期だと言われています

 

どんどん変わっていくのだから

今ある皮膚は剥がれ落ち

新しい皮膚になる

 

 

産まれ変わることができるということです

 

いつからだって新しい自分になれます

皮膚だって細胞

内臓も筋肉も

全てが生まれ変われるのです

 

だから今からでも遅くはない

 

今日が新しい日

 

生まれ変わりましょう

今この瞬間から

 

美容のことや健康のことをもっと知りたい

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こんにちは!

あけみです。

 

お金がザクザク入ってきたらいいな~

 

 

 

お金持ちになりたい!そう思っている方はどのくらいいるのでしょうか?

 

私はお金持ちになりたいです!

 

ずっとそう思っています

どうやったら稼げるのかな?

簡単にすぐにお金を稼げる方法はないか?

 

ネットワークビジネスとかいいかも?

それとも会社経営?

 

会社って経営できんの?

 

会社???

わーなんだか会社作ったらお金持ちになれそう!

自分がCEOになったら

お金が入ってくるかもしれない

 

そうだそうだ

 

会社作ってみる?

 

え~~~~~~~

でもでも

 

会社っていっても何の会社を作ったらいいのか

 

まーーーーるで

分からん

 

 

というか

お金持ちになりたいから会社作るって

理由が浅はかだよな~

 

 

若いころ

自分で塾をやっていた

 

そのときは経営したいって思ったんじゃなくて

 

もっと生徒が欲しいなんて

これっぽちも思っていなかったけど

 

口コミで広まって

 

 

広告費も一切かけずに

なんとなーく収入を得ていた

 

趣味で子どもに教えていた程度だった

 

日中も他の仕事していたから

もしも生徒がいなくなっても

全く問題ないから

焦りもしなかったし

不安もなかった

 

 

ただやりたいからやっている

子ども好きだし

教えるの好きだし

 

 

○○大学卒業でも何でもない私だったのに

 

卒業するとまた他の子が入ってきてくれて

子どもには人気の先生だったのです

 

 

今思えば全く稼ぎたいとは逆に

そんな生徒いなくてもいい

今来てくれている子だけに

丁寧に関わりたい

 

そう思ってやっていました

 

その時お金のために

もっと稼ぎたいからと全く思わずできたのは

子どもの力になりたいこと

そして何よりも

私が楽しかったのです!

 

それしかないのです

 

とにかく楽しくやる

 

仕事ってそういうものです

 

 

楽しいからもっとやりたくなる

楽しいから続けたい

 

 

単純にそれだけ

 

楽しい、ワクワクすることが大切です

 

お金を稼ぐってそういうことです

 

お金持ちになりたいと思うことはもちろん大事です

お金が欲しいと思わないとお金さんだって

欲しくないところには来てくれません

だから、お金を欲しがることは大事です

 

だけどそれだけではなくて

 

楽しいからやる

その軽い波動が大事です

 

 

どうやったら稼げるんだろう?

どうして私の収入ってこんななんだろう?

 

そうやって思い悩んでいるときは

重い波動です

 

お金さんは軽い波動、高次元な物なので

 

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楽しむこと

 

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瞑想をすることで

空を味わって

そこになにもない

 

何もないから

新しいものが入ってくるスペースが生まれます

 

何もない

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こんにちは!

あけみです。

 

飛行機 に対する画像結果

海外旅行大好きです!

 

何をしたいですか?

と聞かれると

「海外旅行に行きたいです」

と答え続けていました

 

コロナで海外旅行お休みしていたので

海外へ行きたい!と思っていました

 

 

それなのに

 

ひえーーーーーーーー

 

なんてことーーーーー

 

私、ネガティブな思考をしていたことに気が付きました!

 

 

海外旅行に行きたいって言っておきながら

 

ですよ~~~~

 

考えていることは

 

ななななんと

 

 

仕事休めるかな?

3日も休んで大丈夫かな?

お金は?

今月は化粧品をいっぱい買ったから・・・

そうだあのお金もまだ払っていなかった!

などなど・・・・・

 

 

よーーーーく

見てみると

 

ひえーーーーーーーー

 

「海外旅行に行きたい」言葉とは

裏腹に

 

私はお金がないとか子どもがとか言って

 

行けない理由考えていたのです!

 

私は海外旅行に行きたいのに

できない理由探しをしていました!

 

 

そりゃー

行きたいのに

その現実はいつまでたってもやってこない

に決まっています

 

行きたいと言いながら

考えていることは

行かない理由です

 

だから

行く方向に現実は動きません

 

 

思考が行かない方に向かっているから

行かない現実を作りだしていたのです

 

 

 

行きたいと思っているのに

行かない理由を探していたとは!!!

 

行きたいなら行くにフォーカスです

 

 

 

子どもがとか仕事がって

人のせいにして行けないと言っていたのです

 

きゃーーーーー

恥ずかしいわ

 

まさか行きたいけど行けない原因は私だった!

 

 

 

 

1年なんてアッという間

 

 

子どもが大きくなったら

家のローンが終わったら

田畑が落ち着いたら

 

 

そんなことを言っていたら

何年も過ぎてしまいます

 

 

やりたい!

行きたい!

 

その夢を叶えるために

何をしたらいいのでしょう?

 

 

できる方へ思考をチェンジ!!!!!

 

 

 

行きたいけど

仕事が・・・

子どもが・・・

なんて本当に人のせい

わーいやだ~~~

 

 

ネガティブなこと言っています

 

ネガティブはもうやめて

 

 

もう思い切って

思考チェンジ!!!!

 

 

思考を変えるだけで

夢を叶えます

 

ドラえもんは

のび太が

欲しいと言ったら

 

のび太の夢を叶えるように

考えてくれます

 

できないなんてことは言いません

 

 

私たちも同じです

 

 

できないと考えたら

できない現実を引き寄せます!

 

じゃあ

 

 

できるを探せばいいのです!

 

 

海外旅行に行きたいって思ったら

 

どこに行こうか

調べてみる

いつ行けるかカレンダーを見て

チェックする

 

 

美しい景色が見たいとか

美味しいものが食べたいとか

 

今、決まっていなくてもいいんです

行く方向にフォーカスです

 

 

行くことを想像してワクワクします

楽しみます

楽しみながら

海外旅行に行く計画を立ててしまいます

 

 

行き先も日程も決めてしまいましょう!

 

 

いつまでに

ここに行くって

決めたら

 

そこに行くようにどんどん向かってくれます

 

 

なんだか海外旅行に行くような

イメージが出てきて

 

それをずっとずっとイメージし続けると

 

現実が変わってきます

 

 

自分でイメージがしたことが現実に起こります

 

 

ただ、海外旅行に行きたいなだけでは

なかなか現実がやってきません

 

 

もっと詳細に描いてください

 

 

自分のイメージが鮮明にできてくると

現実が動いてくれるのです

 

 

自分で意図して

できる理由を考えます

 

 

 

今から現実は無視してやりたいことを考えてみてください

考えたことが現実に起こります

考えたこと以外は現実に起こりません

 

もっと現実を変えたい

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本日もお読みいただきありがとうございました。

こんにちは!

あけみです。

 

 

子どもの笑顔ってかわいい~~~

 

子どもっていいなと思います

 

いつだって素直です

いやならいやって言うし

楽しいときは笑うし

悲しいときは泣きます

 

大人になるとそんなことできません

本当はできるかもしれないけど

躊躇してしまいます

 

 

素直に自分を表現できたら苦しくないのに・・・

 

 

子どもはいいな~

人の目なんて気にしないよな~

 

 

 

気にしないーーーー

気にしないーーーー

 

 

 

気にしないから

どこでも泣けるし

どこでも大きな声を出すし

めちゃ正直だわ

子どもっていいなって思います

 

 

 

子どもが「行きたい行きたい」って言うから

水族館に連れて行くと

暑くて混んでて

「あんまり楽しくなった」って

わー正直、素直に言ってくれます

でも、私はその素直さに

 

 

がががーーーーーん

 

ショックを受けました!

 

 

私は絶対楽しんでもらいたいって思って

連れて行ったのに・・・

行きたいって言ったじゃん!

 

ガーーーーン

 

めちゃショックを受けます

 

 

私の自意識です

 

 

 

 

でも・・・・・・

それって私にとっては学び

 

 

素直になったらいいよって教えてくれている

それだけのこと

 

 

遠慮して素直な気持ちは言えない

 

 

 

大人になると

いろんなことを

学ぶから

自分の気持ちに素直になる!

を忘れています

 

 

 

子どもは宇宙意識だから

いろいろと考えていません

その時思ったことをただ言う

 

 

その場その場で

自分の思いを出せるんです

それって単純でシンプルです

 

 

 

子どもってすごいです!

 

 

遠慮なんて関係ない

 

 

かんけーねー

 

 

 

私は自分が遠慮しているから

子どもが素直になって

何でも言えてると

なんだか

それを見て

イライラしてしまいます

 

本当は私も遠慮しないで

自分の素直な感情を言いたいのに~~~

 

遠慮している

素直に思ったことを言ってはいけないと思い込んでいます

 

 

 

 

あ~~~~~

素直になりたいのに・・・

 

 

ひえーーーーーーーー

 

 

泣き叫ぶとか????

 

それはできないけど・・・

 

 

本当はやりたくないのに

頼まれると断れないことってありませんか?

 

 

期待されていると思い込んでいる

自意識です!

 

 

 

見たくない自分です

 

 

それって

どういうこと?

 

 

人の目を気にしているということです

 

自分の考えではなくて

他人です

 

思いっきり自分を無視してやっている

 

言いたいけど言えない

やめたいけどやめられない

 

 

遠慮です

 

私がやった方がいいんだよな

 

やりたくないけど頼まれたし~~~~~

 

自分の本当の気持ちを押し殺して

遠慮します

 

 

私が遠慮すると

周りの人も遠慮します

 

遠慮って実はネガティブです

 

だってどこかで

嫌な思いをするから

 

 

自分では美学だと思い込んでいるかもしれないけど

 

遠慮は自分に素直になれていないだけのこと

 

 

言ったら楽になるのに

言えない

 

言った方が絶対に後々いいのに

 

言わないで我慢します

 

 

 

ネガティブです

 

 

 

 

自分を大切にするとか言っておきながら

遠慮しているということは

自分のことをないがしろにしているということです

 

 

 

 

遠慮するとネガティブな気持ちが起きる

自分の人生は自分で作り出していけるのに

それを無視しているのです

 

 

 

 

人の目を気にして生きていると

どこかしらで

頭打ちにあいます

 

 

どうすればいいのかというと

自分のことを知ってください

 

どこで遠慮しているのか?

気づいてください

 

遠慮しない!

 

 

自分では遠慮しているって分かってないこと

無意識でやっていることもたくさんあります

 

 

自分を知ることで気が付きます

 

自分がどんな人か

他者のことは知っているけど

自分が分からないことも多いのです

 

 

 

ぜひ、自分に矢印を向けて

いつもいつも自分を見てみてください

 

 

自分を知ることで気づきがでてきます

まずは気づくことからスタート!

 

 

人生はいつだって変えられます

いつからだって幸せになれます

 

 

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こんにちは!

あけみです。

 

子どもは無邪気です。かわいい~~~

 

 

イライラして、つい子どもを叱ってしまう

そして、ちょっと経つとなんで叱ってしまったのか後悔する

反省して苦しくなって

自分がいけないんだと自分のことを責めてしまう

 

もうそんな子育ていやだ

私って子育てできないんじゃないか

 

そんな風に思ってしまうこともあります

 

私もそうでした

 

イライラして思いっきり怒鳴って

子どもが泣いたりすると

アッと我に返る

 

そして、自分が悪かったと自分を責める

できない自分が本当に情けなくて

子どもはそれほど悪いことをしていないのに

私のイライラの矛先はいつも子ども・・・

 

よくないって分かっているのに

つい口うるさく言ってしまう

 

こんな私もういや~~~~

 

本当は止めたい~~~~

って思っていませんか?

 

 

子どものやることや言うことにいちいち

イライラするのって・・・

 

そんなときのあなたの気持ち

それは思い込みかもしれません

 

 

 

心の状態のせいです!

 

例えば、子どもがジュースをこぼした時

 

もしも気持ちが穏やかであったら

「大丈夫?拭こうね」そんな言葉がけができる

だけど

悩んだり、何かに怒ったりしていると

「何やってんの!もう・・・」

 

と子どもに八つ当たり

 

同じ出来事でも

ママの心の状態で

 

言葉がけはずいぶん変わっていきます

 

 

私も子どもに対して

なんでこんなこと言ってしまったんだろうとうるさく言っていました

 

その時は時間に追われ

1人で焦っていたのです

 

 

私の心がもうギリギリつらいよって訴えていたってことです

 

 

イライラや怒りがもう限界~~~

ってお知らせしてくれたのです

 

 

 

そのお知らせがきたら

自分を見つめてみたらいいだけです

 

 

自分が好きなことをやれていない

やりたいことをやれていない

 

そんなときにイライラしてきます

 

 

自分のことを後回しにしてしまうから

最初はそれでも

ママだからやらなきゃって

 

自分を犠牲にしてしまう

 

そりゃママがしなければいけないこともありますが

 

自分を犠牲にし過ぎないことが大事です

 

 

私の場合は○○しなきゃ!

としなければならないにとらわれていることが多かったので

もっとゆるく

 

ゆるゆる~~~自分を許したら

 

楽になりました

 

 

家事に手を抜くことでゆるくなります

 

 

料理は完璧を目指さない

掃除は毎日しない

などなど

手抜きはできます

 

 

自分がなぜイライラしてしまうのか?

自分のことを知ってみる

 

 

自分のことが分かれば

対策ができます

 

ママが笑顔でいたら

子どもも笑顔でいられます

 

笑顔で子育てをしていきましょう

 

ちょっとした声掛けでイライラママが

笑顔ママになれます

 

 

ママの心の状態で

子どもとの関係がもっとよくなる

 

 

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